埼玉県川越市の腰痛･坐骨神経痛の整体なら かずなRC治療院

皆さん、こんにちは！

前回のYoutube、『反るだけで腰痛が楽になる！？』はご覧いただけたでしょうか？

今回は自宅で出来る腰痛体操第2弾となります。

前回に引き続き、ご自宅でできる簡単な体操になっておりますので、無理のない範囲でやってみて下さい